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30代で離婚。おひとりさまになって仕事や将来の幸せを考えすぎて疲れそうだ | 35歳プレ更年期をセラピストとゆるりと迎えましょう

ワークショップ

自分に自信がなくて夢が叶えられないおひとりさまへ。魅力がない私に自信が持てるセミナーはじめました

2017/01/31

おひとりさまのゆたんぽセラピスト・イクミです!

 

実は私、誰かを癒すために独立したいと全く思っていませんでした。

むしろ「会社に所属して誰かの下で働いている方が、自分に合っている」と本気で考えていたんです。

でも、いつしか企業の枠の中にいることが窮屈になって、自分が誰かに必要とされているという感覚がガランと無くなってしまいました。

自分に自信がない、というか「私なんて生きててもなー」うつになってしまいそうなときに、生き返ったお話を。

 

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自分にウソをつきながら仕事したって楽しくない

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一番キラッと輝いていたと思っていた職場、実は、管理職の立場を追われて退職しました。そのことを知っているのは、100人ものスタッフのなかでたった1人です。

 

ずっと、誰にも言えなかったのです。

 

私だけが出来ると思っていた特別な仕事も、仲間がどんどんやってくれる。

外から見たら、それは「助かった!」なんだけど、私にとっては分厚いプライドのの鎧を1枚ずつはがされていくようでした。

笑顔でお礼をいいながら、自分が居なくてもいい、どうでもいい存在なんだと心では暗黒がうずうずしていたのです。

 

  • 私じゃなくたっていいんだよね。時給が高いだけで何もできない人だな
  • 誰にも必要とされてない、私がいなくても仕事は回るんだから

 

そんな思いのまま退職したら、ぽっかり穴が空いてしまったのです。

本当なら、辞められて嬉しくて飛び跳ねちゃうくらいなのに、全然嬉しくない。むしろ不安しかありません。

 

  • facebookでキラキラしている友達になんて言えばいいの?
  • 離婚した私が幸せになっちゃいけない・・・
  • もしかして、私は誰にも必要とされていないんじゃ・・・

 

ものすごい「外側美人」になろうとするばかりで、何にも自分の中にないことに気づいちゃったんです。

 

ひとりぼっちの時間で自分を見つめる

離婚をして、ぐーんと“ひとり時間”が増えました。今まで仕事のことばかり考えていた私は、このときに初めて

 

【私のためだけに、私のことを考えてみる】

 

という時間をとても増やしてみたんです。

考えると不安になるところに、わざわざ身を投じた私もドMですが……

 

夜の明かりがポツン、ポツンとある畑道で自転車を走らせながらよく考えていました。

 

自分は何がしたい?

 

どんな時間をこれから過ごしたい?

 

なにをしているときが1番好き?

 

すると、不思議なことに結婚してからずっと押し殺してきた、ひとつのお願いが浮かんだんです。

 

セラピストに戻りたいなー

 

 

私は私なんだから、別に誰に遠慮することもないんじゃない?

そんな言葉がぽーんと出てきて、ちょっとだけ自分を取り戻すことができたんです。

 

すると、過去の嫌なことも「過去」だと割り切れるようになってきたし、1人なのに完璧にやってた家事もちょっとだけ手を抜けるようになりました。

今では、信じられないほど手抜きです。完璧主義だったんだなぁと自分でびっくりなほど!

 

あなたの魅力を発見してくれる人は必ず傍にいる

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私が自分のやりたいことを見つけたときに、何度も問いかけていたことがあります。

 

「私は、誰が好きなんだろう」

「私は、なにをすると嬉しい?」

 

この2つはよく問いかけていました。

好きな人、少ないけどちゃんといます。やると嬉しいこともありました。自分で「なぜ」「なぜ」と問いかけると、本心が見えてきます。とっても怖いけど!

そうすると、今の自分に必要な情報とか、言葉が飛び込んでくることがあります。。必要な情報というのは、転職や友達からの連絡です。

引き寄せという言葉では、ちょっと片づけられないような、自分を取り巻く空気がささーと変わることが分かります。霧が晴れる感じ。

 

少し離れていた友達から「頼みたいことがあるんだけど」と相談をもらったのも、ちょうど自分のダメな部分を受け入れたころです。(その後、お仕事に発展して今では月イチで将来を語り合う仲になりました!)

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自分に自信がない人へ「いろり会」を開催しています

定期的に、ワークショップを行っています。

リアルで悩んでいる方とお話ししながら、ゲームをするような遊びのテイストを入れています。

 

大人だから~面白いの? なんて疑わないでください。

ゲームのような、ほほうと思えるワークをやっているのですよ。

楽しいな、居心地いいな、そんな気持ちから「子供の頃のようなワクワク」「あ、こんな悩んでいる私でも大丈夫なんだー」と自信がない自分に自信を持ってもらえるような内容を毎回やっています。

参加したからの感想

今回、初めてちゃんとお話させて頂いたのですが、

癒やし系なのにしっかりしていて、思わず頼りたくなってしまう方です!

イクミさんのミニ講義や、カード使った和みセラピーを今回受けさせて頂いたのですが、新しい角度から、自分発見が出来ました。

 

私は、ノロノロで、八方美人で、いろいろ気にしすぎることがコンプレックスですが、、、
それは慎重派で、視野が広く、落ち着いている、ということなんだそうです。わー♪
でも、私って、こんな感じの人でもあります。
見方を変えると、劣等感って、実は自分の強みなんですねー♪(東京・事務職女性の方より)

 

 

先日は、ワークショップありがとうございました!
おかげさまで、自分と向き合えて、
新しい自分を見つけることができました。
ダメだって思っていて、
直さなければ、もっとちゃんとしなければと思っていたことも
実は、見方を変えれば魅力だったのかと気付きました。
魅力なのだから、
それを直そうと思ったらむしろ魅力がなくなってしまうこと・・・
自分が言われたくない言葉は
自分が普段から自分自身に
言ってしまっている言葉だったこと・・・・
けっきょく自分を責めてダメにしているのは
自分自身なのかもしれないと・・・
そう思いました。
それから、マッサージまでして頂いて
すごく気持ちよかったです。
自分の気付きもあり癒されて・・・
とても充実した贅沢な時間でした。
また、次回もお願いしたいです。
ありがとうございました!!(神奈川・20代女性の方より)

 

 

70点の自分なら、なんか大丈夫かも

私のワークは、占いではありません。

自分の「ここが実は良いところ!」を一緒に探していくことで、ちょっとだけ明日が楽しくなる。そんなセッションをしています。

人には言えない、将来への悩み。

おひとりさまなら、健康やライフスタイル、仕事など多くの束縛でしばられていますよね。

 

自分に否定的で「私なんか」と夢をあきらめて違う道に走りそうになったり

 

好きなことはあるけれど、どんな風に動けばよいかわからなかったりしています

 

そんなあなたの不安な背中を、

ちょっとだけ、私に押させてくれませんか?

 

「いろり会」がおすすめな人

  1. 夢があるけど、仕事を辞めることが不安
  2. 転職したいけれど、アピールできるところがない
  3. 会社を持っているけれど、愚痴を言う相手がいない
  4. 1人でいるのは楽しいけど、このままでいいのかな
  5. オタクであることを周囲に言いたいけど言えない
  6. 今の生活習慣を改めて健康になりたい
  7. 自分の弱いところに立ち向かいたい

 

自信がある人が苦手なあなたへ

私のワークは、ココロとカラダとコトバを使って、緊張や不安でくじけそうな心をゆるりとほぐします。

 

マッサージにいって、いきなり体を触られるのって緊張しませんか?

しかも、知らない人!

彼氏でも両親でもない人にいきなり……は嫌ですよね。

 

だから、私は最初にあなたとたくさん話をして、あなたを応援したいのです。

 

 

 

アラフォー、アラサーのおひとりさま女子の

不安を少しだけ手放して、自分と仲直りしてあげませんか。

 

悩んで苦しんだ自分だって隠さなくていいんです

 

話して緩んだ体をケアして、

 

ちょっとだけ自分を取り戻してあげませんか?

 

 

 

私、けっこー好きなものに囲まれてるな

オタクが辞められないけど、それでもいいかもです

 

 

好きなモノを好きだと言える、ちいさな自信を持ってもらえたら嬉しいです。

 

いろり会については、メールマガジンにて詳しい日程をご案内しています。

無料なので、気になる方はお気軽に登録してくださいね

「いろり会が気になる!」ので登録してみる(初回プレゼント付き)

 

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