ワークショップ・イベント

自分探しにハマって抜け出せないおひとりさまへ。アラフォーセラピストの魅力発見ボディワーク

2016/12/14

こんにちわ。おひとりさまの魅力発見セラピスト、イクミです。

 

実は私、誰かを癒すために独立したいと全く思っていませんでした。

むしろ「会社に所属して誰かの下で働いている方が、自分に合っている」と本気で考えていたんです。

ほんの4年ほど前までは。

 

自分にウソをつきながら仕事をして楽しかったの?

cig_img021

 

一番輝けていたと思っていた職場では、管理職の立場を追われて退職しました。そのことを知っているのは、100人ものスタッフのなかでたった一人です。

 

ずっと、誰にも言えなかったのです。

 

私だけが出来ると思っていた特別な仕事も、仲間がどんどんやってくれる。

外から見たら、それは「助かってるね」なんだけど、私にとっては鋼の鎧を1枚ずつはがされていくようでした。

笑顔でお礼をいいながら、自分が居なくてもいい、どうでもいい存在なんだと心では暗黒がうずうずしていたのです。

「私にできることってなんだろう、時給が高いだけで何も責任を追ってないじゃないか」

「誰にも必要とされてない、私がいなくても仕事は回るんだから」

 

そんな思いのまま退職したら、、ぽっかり穴が空いてしまったのです。

 

本当なら、辞められて嬉しくて飛び跳ねちゃうくらいなのに、全然嬉しくない。むしろ不安しかありません。

 

・facebookでキラキラしている友達になんて言えばいいの?

・離婚した私が幸せになっちゃいけない・・・

・もしかして、私は誰にも必要とされていないんじゃ・・・

 

ものすごい「外側美人」になろうとするばかりで、何にも自分の中にないことに気づいちゃったんです。

 

ひとり時間で自分発見

離婚をして、ぐーんと“ひとり時間”が増えました。今まで仕事のことばかり考えていた私は、このときに初めて

 

【私のためだけに、私のことを考えてみる】

 

という時間をとても増やしてみたんです。

考えると不安になるところに、わざわざ身を投じた私もドMですが……

 

夜の明かりがポツン、ポツンとある畑道で自転車を走らせながらよく考えていました。

 

自分は何がしたい?

 

どんな時間を過ごしたい?

 

なにをしているときが一番好き?

 

すると、不思議なことに結婚してからずっと押し殺してきた、ひとつのお願いが浮かんだんです。

 

セラピストに戻りたいなー

 

 

私は私なんだから、別に誰に遠慮することもないんじゃない?

そんな言葉がぽーんと出てきて、ちょっとだけ自分を取り戻すことができたんです。

 

すると、過去の嫌なことも「過去」だと割り切れるようになってきたし、1人なのに完璧にやってた家事もちょっとだけ手を抜けるようになりました。

 

自分の魅力を発見してくれる人は必ずいるよ

i-beg-your-pardon-927752_640

 

私が自分のやりたいことを見つけたときに、何度も問いかけていたことがあります。

 

「私は、誰が好きなんだろう」

「私は、なにをすると嬉しい?」

 

この2つはよく問いかけていました。

好きな人、少ないけどちゃんといます。やると嬉しいこともありました。自分で「なぜ」「なぜ」と問いかけると、本心が見えてきます。とっても怖いけどね。

そうすると、今の自分に必要な情報とか、言葉が飛び込んでくることがあるんです。

 

「魅力発見」の言葉もその時に、私に飛び込んできたワードでした。

 

 

ワークショップを開催したときの感想をいただきました

自分が思う内側の自分と、外側の自分に大きな違いがあるのでは?

そんなことを想うようになり、私のワークショップで取り入れてみることにしました。

名付けて「自分と仲良くなるワードをさがそう」です。

 

内容はナイショですが、参加してくれたお客様は最初は疑心暗鬼な顔つき……

でも、終わると「あぁ、そうか!」みたいにパッとした表情になってくれました。ココロのもやっとした部分が少しほどけると、体の緊張も緩んできます。

自分の心に向き合ったあと、少しのボディケアで体に触れされて頂きました。

その時の感想を聞いてみると…

今回が初めてちゃんとお話させて頂いたのですが、癒やし系なのにしっかりしていて、思わず頼りたくなってしまう方です!

イクミさんのミニ講義や、カード使った和みセラピーを今回受けさせて頂いたのですが、新しい角度から、自分発見が出来ました。

私は、ノロノロで、八方美人で、いろいろ気にしすぎることがコンプレックスですが、、、
それは慎重派で、視野が広く、落ち着いている、ということなんだそうです
わー♪
でも、私って、こんな感じの人でもあります。
見方を変えると、劣等感って、実は自分の強みなんですねー♪

わわわ! ありがとうございます!

癒し系……自分では一番思っていないのですが、どうやらそうらしいです。

今回のご参加では、カードを使って占いとは違った回復セラピーをやりました。また、ご一緒にお話ししながら腰痛予防ストレッチをやりたいですね♪

先日は、ワークショップありがとうございました!
おかげさまで、自分と向き合えて、
新しい自分を見つけることができました。
ダメだって思っていて、
直さなければ、もっとちゃんとしなければと思っていたことも
実は、見方を変えれば魅力だったのかと気付きました。
魅力なのだから、
それを直そうと思ったらむしろ魅力がなくなってしまうこと・・・
自分が言われたくない言葉は
自分が普段から自分自身に
言ってしまっている言葉だったこと・・・・
けっきょく自分を責めてダメにしているのは
自分自身なのかもしれないと・・・
そう思いました。
それから、マッサージまでして頂いて
すごく気持ちよかったです。
自分の気付きもあり癒されて・・・
とても充実した贅沢な時間でした。
また、次回もお願いしたいです。
ありがとうございました!!

はわわー! こちらこそありがとうございました!

ダメだなーって思っても、そのダメは貴女を輝かせてくれるポイントにもなります。自分のダメは、誰かにとってすんごい財産です。人前に出ることが苦手、でも人のサポートは最高! 全員が人前話さなきゃいけないお仕事ではないし、私にとっては、いつもいただくメールの文章から人柄を感じていますよ。

今度は、オタク話しながらぜひ一杯飲みましょう!

 

70点の自分なら、なんか大丈夫かも

私のワークは、占いではありません。

自分の「ここが実は良いところ!」を一緒に探していくことで、ちょっとだけ明日が楽しくなる。そんなセッションをしています。

人には言えない、将来への悩み。

おひとりさまなら、健康やライフスタイル、仕事など多くの束縛でしばられていますよね。

 

自分に否定的で「私なんか」と夢をあきらめて違う道に走りそうになったり

 

好きなことはあるけれど、どんな風に動けばよいかわからなかったりしています

 

そんなあなたの不安な背中を、

ちょっとだけ、私に押させてくれませんか?

 

ふくログの魅力ワークはこんな人におすすめです

  1. 夢があるけど、仕事を辞めることが不安
  2. 転職したいけれど、アピールできるところがない
  3. 会社を持っているけれど、愚痴を言う相手がいない
  4. 1人でいるのは楽しいけど、このままでいいのかな
  5. オタクであることを周囲に言いたいけど言えない
  6. 今の生活習慣を改めて健康になりたい
  7. 自分の弱いところに立ち向かいたい

 

自分とちょっとだけ仲良くなれるセッションをやっています

私のワークは、ココロとカラダとコトバを使って、緊張や不安でくじけそうな心をゆるりとほぐします。

 

マッサージにいって、いきなり体を触られるのって緊張しませんか?

しかも、知らない人!

彼氏でも両親でもない人にいきなり……は嫌ですよね。

 

だから、私は最初にあなたとたくさん話をして、あなたを応援したい。

 

「だいじょうぶだよー!」って100回いってあげます!

 

 

アラフォー、アラサーのおひとりさま女子の

不安を少しだけ手放して、自分と仲直りしてあげませんか。

 

悩んで苦しんだ自分だって隠さなくていいんです

 

話して緩んだ体をケアして、

 

ちょっとだけ自分を取り戻してあげませんか?

 

 

 

イイところが見つからない、分からない・・・

普段の出来事から、昔のことなど、友達に話すように少しだけ話してもらえませんか?

大事にしているもの、オタクなこと、声に出すと「アレ?」と気付くことが沢山あります。

 

私、けっこー好きなものに囲まれてるな

オタクが辞められないけど、それでもいいかも

 

 

好きなモノを好きだと言える、ちいさな自信を持ってもらえたら嬉しいです。

もちろん、健康面の不安やセルフケアのお話も大丈夫です

────────────

1人で悩む時間、一緒に過ごしてみませんか?

不安なことを口に出してみると、皆も同じかもしれない

 

初回のみ おひとりさま女子限定セッション(リアル)

都内近郊のカフェで、私と一緒に気軽なお茶会してみませんか?

3~5名様

初回のみ8,000円←3,000円(飲み物代込)

お支払い、場所、日時はお問い合わせください。

 

 

────────────

ご都合が付きにくい人へ(オンライン)

初回のみのskypeセッション:30~60分

10,000円←3000円(決済方法はPaypal)

 

 

ボタンを押すと問い合わせページに移動します。

 

小さなことでも大丈夫!

イベントや、ワークショップはメルマガで一番にお知らせしています。よかったら登録してみてくださいね。

登録ページはこちらから

 

この記事が気に入ったら
いいね!お願いします

Twitter で

♥お知らせ

~おひとり女子の我慢しないお茶会~

2/24 都内下町でゆるっと


最新情報はメールマガジン、facebookでお知らせしています。
ぜひご登録ください。

お問い合わせ

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

【悩めるおひとりさま女子限定】

Skype 体験セッション30~60分

詳しくはこちらから

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

おひとりさま女子の
周りに流されずに「ちょっとだけ」楽しく生きていけるメルマガを発行しています
【限定プレゼント付き】

登録は無料です。こちらからどうぞ

-ワークショップ・イベント
-, , ,