アラフォー独身女子の心と体をほぐすブログ:ふくログ

30代で離婚。おひとりさまになって仕事や将来の幸せを考えすぎて疲れそうだ | 35歳プレ更年期をセラピストとゆるりと迎えましょう

ひとりきりの暮らし方

湯たんぽを使うボディケアをやっているセラピストは誰ですか?アラフォー女性の方におすすめしたい自分と向き合う時間を作ります

こんにちわ。

 

アラフォーおひとりさまのゆたんぽせらぴすと・イクミです。

最近、私によく来る質問が「ゆたんぽせらぴすとって何なんですか?」というもの。

 

確かに、よくわかりませんね!

わからないくらいで大丈夫です!笑 でも、今日は記事にするので、さらりと読んでくれたら嬉しいです。

湯たんぽが好きすぎて、自分が幸せになった私が、とうとうマッサージに取り入れてしまったお話です。
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30代女性に気付いてほしい心の冷え、体の冷え。

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3食きちんと食べる

体を冷やす食べ物を控える

飲み会でビールばかり飲まない

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雑誌の健康特集では、こんな「○○してはいけない」が並んでいますよね。

もちろん、出来ている人の健康や気持ちのポジティブさは、毎日残業続きで疲れ果てているあなたよりも、きっといいものかもしれません。でも・・・

 

そんなこと言ったって無★理!

できるわけない!ムキャー

 

付き合いだってあるし、ケーキやパフェだって大好き。たまにバイキングで羽目を外してもいいじゃない? 私もそうです! 自分に甘くて激甘です。

 

なので、私は無理して健康になるにはね~ちゃんと食べなくちゃ!ってお客様に無理には言わないことにしています。

ガツガツ自分の健康指導を出す人、いませんか? そういうのがイヤでマッサージが嫌いになる人も居るんですよ。

私もマッサージのお店で「疲れた時はゴルフボールを足の裏に当ててください」と言われた時は、えええ、それを買えって言うの? と教科書通りのことしか言えない方に、残念な気持ちになったことも。

 

貴女のいつもの生活や、仕事や、失恋や、上司に怒られたり、facebookのいいね数を気にしたり、ネガティブな気持ちのすべてを知ることはできません。なので、無理にマッサージのおすすめはしていません。

何回かお話をしていくうちに、合いそうなものや方法をお伝えしていきます。

でも、来てくれる方は「楽になった~」と言ってくれたり「ゆたんぽって私でも使えますか?」と聞いてくれたりします。

 

私という、オタクセラピストを通して、自分のカラダが弱ってるな~、ヤバいな~!って気付いてくれたら私は嬉しいです。

 

寂しい・・・おひとりさまに赤い人の温もりをお届け

湯たんぽには、体を温める効果があるのはお分かりの通りです。

しかし、もう一つおおきな効果があるんです。それは「おひとり女子の寂しい心のスキマを埋める温もり」効果。

受けている間は抱きしめればまるで猫や犬をぎゅーっとしたときのような、ほっこり気分。お腹の上に乗せれば、全身に血液が回るのがじわっと感じられます。

ゆたんぽって、赤なんですよ。感情を高める色なんですが、それと同時に「温かい気持ちにさせてくれる色」でもあります。

赤いものを抱きしめて、エアーラブですね。(あれ・・・言ってて寂しくなってきたよ)
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湯たんぽはプレ更年期の方にとっても重要。なのでボディケアに取り入れています。

湯たんぽは実際に私のボディケアに入れています。

通常は2個。大小を使い分けて、温まりながら筋肉をほぐして、伸ばしていきます。私のボディケアは床に寝っ転がって受けていただくため、冷え性の女性には寒いと感じられるかもしれません。

しかーし、湯たんぽがあると温かい! ボディケアの最中に、体温が下がりすぎてしまうことのないよう、温かさを持続させています。

ゆたんぽせらぴすとがヒミツの使い方をポロリ

実際に来ていただいた方で、湯たんぽに興味を持たれた方も多いです。ホントに嬉しいことなのです◎

なので、ご質問があったときは、その場で何倍ものおすすめポイントを話しています! 冬の間なら、お会いした帰り道に買えますしね。怖がられない程度に話しますので、お気軽に聞いてくださいね。

すぐに使えるように、今後はおすすめチラシなども作成予定です。

 

ゆたんぽせらぴすとに会ってみたい!

定期的に、都内某所でワークショップ「いろり会」をやっています!(内容は毎回変わります)

湯たんぽの使い方や、体感ワーク、自分に自信のないあなたでもちょっとだけ笑顔になれる「いろり会」です! ワークの日程や募集については、メールマガジンで先行お知らせしています。

無料で読めますので、ぜひ登録してみてくださいね。

登録はこちらから(初回プレゼント付き)

 

おわりに

湯たんぽについて熱く語りすぎた記事はこちら

→ アラフォーの冷え取り対策には正しい使い方で!

夢は、陶器製のを購入したいです。茶色のチョコレートみたいな湯たんぽを雑誌でみてから憧れています。

 

陶器製 亀型湯たんぽ

こんなものが欲しい~!
買ったら、皆様にもご紹介しますね!

では、今日はこの辺で!お読みいただきありがとうございました!

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ここを読んだ人はおいしいぞ!



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