突然ですが、ラーメンは得意ですか？
さっぱり鳥白湯とか
しょうゆにメンマーとか
担々麺にさらにラー油を足すとか
この４年ほど、お酒の付き合いが広がるにつれ、ラーメンを外で食べることも多くなってきたアラフォー女子のワタクシ。
●●系とか、詳しいことは全く分かりません！
なんと後輩から「先輩！なりたけ、行きませんか！」とお誘いを貰い、人生初めて行ってきました。
実況生中継、開始します！
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この記事のもくじ
1人でラーメン食べに行く女って正直どうなの？
名まえは聞いたことがあるけど、こってりか～大丈夫かな～
まずは、ラーメンデータベースを見てみよう。
※ラーメンデータベースとは、ラーメン好きが脂好きになってるんゃないのって位の、ラーメン版食べログのこと。高評価＝脂多めの現実もあったりするので注意が必要な大規模サイト。
スクリーンショットより
ふむふむ、こってり高評価。
※しかし、ラーメンデータベースは、背脂多いところに高評価がつく都市伝説もあるから注意が必要。
なりたけの店舗は津田沼・本八幡・錦糸町にある
出店メインは千葉県のようです。
千葉店（現在は閉店している模様）津田沼（つだぬま）、本八幡（もとやわた）、池袋（いけぶくろ）、錦糸町（きんしちょう）に店舗があります。
都心に近いところだと、池袋、錦糸町がありますね。
関東以外だと、名古屋、あとパリもあるそうです。なぜにパリ！アメリカの間違いじゃなかろうか！
1/26からは、コンビニでもなりたけ監修のカップラーメンの販売も開始したそうです。おうちこってりが実現します。
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津田沼のなりたけで、こってりが迫るラーメンを食べる
おお、すごい！
お邪魔したのは、千葉の中枢津田沼のなりたけです。お昼時に来店したので、５人ほど待ち人が居ました。
お店の目の前にいるのに、こってりが３か所も。すでに気持ちの面でこってりしてきました。
メニューを選ぶけれど、冒険するのも怖いので、ここは経験豊富な後輩（１人入店の経験がある勇者）と同じメニュー
しょうゆラーメン ６５０円
ラーメンで最安値はこれでした。じっくり見なかったけど、みそとか辛いやつとかもあったかんじ。
季節ものも出ているけれど、そこまではまだ怖い。怖がりのアラフォーです。
食券制なので、券を渡してカウンターで待ちます。
これが女性一人でも食べられるラーメンだ！食べ方のコツは？
白いのはあ ぶ ら
どぅん。
どぅん。
う、ういてるぞーーーーーーー！
あ ぶ ら ！！！（白目）
ラーメン経験が少ない私にとっては、脂とあぶらと、うつわのフチで水玉模様と化している背脂ちゃん。
これが現実かーーーー！知らない世界がまたひとつ。水玉ってきれいだなーーーー
女のウマい食べ方は麺、スープ、脂をカスタマイズ注文すること
この背脂、多い（ギトギトというらしい）→ふつう→少なめ、で選べます。
私も後輩も普通を注文。
次に並んでいた女子は「さっぱりで！」と注文していたけど、どんな感じで出てくるのかな…水玉がストライプになったりしてるのかな～。
背脂を入れているところが、ライブキッチン（要するに厨房）で見えますが、その……あの……豪快すぎて前が見えない。というかいっそ神々しくも見える。
鍋から網ですくい、うつわの上に描く水玉模様……それはキレイなドットを描き、落ちていくのです。
それを見るのは、もはや花火を間近で見るようなまなざしです。ひゅーん。
麺も、他のラーメン店と同様に、硬め→普通→やわらかめと３段階に指定できます。とりあえず、普通！アラフォーにもなると、翌日に響くからここは控えめにします。
スープは濃かったら薄める。薄ければ濃くできるのが可能。
トッピングは、もやし、メンマ、チャーシュー、ネギと普通のトッピング。
卓上自由トッピングには、すりおろしニンニク、辛味（コチュジャンか？）、コショウ、お酢などなど。
こってり系なりたけの味は？
なりたけは、巷では二郎系（ラーメン二郎：１杯1500キロカロリー越えのモンスター麺）に属するらしいです。
偏見の少ない女子の意見だと、こってりは苦手だけど彼氏の付き合いならしょうがないなぁ～たべちゃおうかな～！今日だけだよ？ そんなノリです。
見た目よりは、濃すぎない味で食べやすいと思います。
こってり初心者なら入り口として良いのではないでしょうか。
もっと、ずどーーーんとしたとんこつを想像していたので「あら？」という感じもありましたが、完食しちゃいました！
後半、ちょっと味に飽きてきたので、卓上調味の辛いやつを一杯入れたら、美味しいぞ！後半の方が好きな味になりました。
しょうゆの感じはなくなってますけどね…残念！あ、チャーシューはおいしかった！もう１枚欲しい！薄いのに、やわらかくて崩れてないのがよかったなぁ～じゅるり。
おひとり女性が気になるラーメンカロリーは？
Infogra.meより
とんこつ背脂系なので、多分1000キロカロリー近くはありますよね。
1000キロカロリーとなると、成人女子の１日の摂取カロリーに近づいているので、あとの食事のことを考えながらじゃないと怖い！
30代後半の私の１日の摂取カロリーは1340キロカロリーほど。残り340キロカロリーです。和食しかない。
自分の１日の必要カロリーを知りたい方は「からだInfo」さんがおススメです。
年齢と身長、体重を選択していくと１日の摂取カロリーが出てきます。面倒な計算がいらないので、ポチポチ押していくだけ！
夜はしっかり野菜で補う、食べた後にちょっと一駅歩くとか、気を付けないと明日には血液がドロリンとなるので、水分もしっかり取りましょうね！
ラーメンおうちでも食べたいんでけど・・って楽天で探したら、見つけちゃいました！それが→全国ご当地ラーメン有名店の味を食べ比べセット
しめのひとこと
なりたけは、店舗数は少ないけれど、いつもお客さんが列を作っています！人気店ですね！
その列には女性グループの姿もあるので、女性でも食べやすいとんこつラーメンですね。
見た目よりさっぱりしているし、麺の太さも中太麺で私好みでした。
一番良かったのは、ネギがケチらずにちゃーんとどっさり乗っていること！
やっぱり醤油ラーメンにはネギだべさ！
私もそば屋に入れるなら、ラーメン屋だって行けるでしょう！というわけで40歳までにひとりラーメンと立ち飲みデビューしたいという夢をこっそり伝えておきますね。
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